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          鄭州肝病醫(yī)院

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          鄭州肝病醫(yī)院指出秋季進(jìn)補(bǔ)易傷肝

          作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生

               鄭州肝病醫(yī)院指出秋季進(jìn)補(bǔ)易傷肝。被稱為收貨季節(jié)的秋季,也是一個(gè)危險(xiǎn)的季節(jié)。在秋季到來的時(shí)候,經(jīng)常性的冷暖交替,秋季是肝炎并發(fā)感染的高峰,還因?yàn)榍锛具M(jìn)補(bǔ)容易誘發(fā)肝病。飲食不當(dāng)是秋天肝病高發(fā)的重要誘因,秋季進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),反會加重肝臟的負(fù)擔(dān)。

           
          <a href='http://www.etia.com.cn/' target='_blank' title='鄭州肝病醫(yī)院'><span style='color: #0000ff'><strong>鄭州肝病醫(yī)院</strong></span></a></span>指出秋季進(jìn)補(bǔ)易傷肝
           
              鄭州肝病醫(yī)院指出,在酷熱的夏季,由于喝冰凍飲料、吃冷飲,人體脾胃功能已經(jīng)減弱,肝臟也承受著一定負(fù)擔(dān)。到了秋季,如果突然大量進(jìn)補(bǔ),會驟然加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān),特別是現(xiàn)在的年輕人工作非常緊張,活動(dòng)量又少,如果補(bǔ)充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物,很容易使脂肪堆積在肝臟里,誘發(fā)肝病。
           
           
              現(xiàn)在秋天一到,不少人開始大魚大肉地進(jìn)補(bǔ),肝病病人進(jìn)補(bǔ)過量反而加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān)。因此,無論是肝病患者還是正常人,秋季進(jìn)補(bǔ)要非常小心。
           
           
              秋令氣燥,肝病患者在飲食上應(yīng)注意養(yǎng)陰潤燥。古人在重陽節(jié)經(jīng)常食用的重陽糕是一種滋陰性食品,正如一首唐詩中所寫的“中秋方過近重陽,又見花糕各處忙。面夾雙層多棗栗,當(dāng)筵題句做劉郎”。肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點(diǎn),適當(dāng)選用一些生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜,搭配好主食與副食,還應(yīng)少量多餐,以防止加重消化功能紊亂。
           

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