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          鄭州肝病醫(yī)院

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          鄭州肝病醫(yī)院教您日常養(yǎng)肝護(hù)肝小竅門

          作者:河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病專家

               鄭州肝病醫(yī)院教您日常養(yǎng)肝護(hù)肝小竅門。人體的肝臟所謂是承載了太多的功能,代謝、分解、解毒等等都需要肝臟的幫助,肝臟對機(jī)體健康具有重要指導(dǎo)意義,故建議大家注意日常養(yǎng)護(hù)。所以,現(xiàn)在鄭州肝病醫(yī)院的為大家講解保肝護(hù)肝的要點(diǎn)。

           
           
              一、合理膳食:
           
           
              飲食盡量清淡、易消化吸收,同時(shí)還要膳食的均衡性,少食高膽固醇、高糖、高脂肪類食物增加肝臟代謝負(fù)擔(dān),影響肝臟健康。
           
           
              二、控制體重標(biāo)準(zhǔn)的合理性:
           
           
              體重過重會(huì)讓肝臟工作更辛苦,罹患脂肪肝的機(jī)率也會(huì)升高。如果全身脂肪減少,肝臟的脂肪也會(huì)減少,甚至下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。
           
           
              三、慎服藥物:
           
           
              藥物都要經(jīng)過肝臟解毒代謝,對肝臟有一定的毒副作用,故建議大家如有需求一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
           
           
              四、遠(yuǎn)離酒精:
           
           
              酒精進(jìn)入人體后,主要在肝臟內(nèi)代謝、解毒,不僅對肝臟有直接毒副作用,而且酒精本身是一種致癌因素,故為肝臟健康,大家要盡量遠(yuǎn)離它。
           
           
              五、預(yù)防肝炎:
           
           
              “病毒性肝炎”是目前臨床嚴(yán)重影響肝臟健康的一類傳染性疾病,傳播途徑、感染人群均極為廣泛,故建議大家日常生活中加強(qiáng)自身保護(hù)意識(shí),做好病毒性肝炎的預(yù)防保健工作。
           
           
              提醒乙肝大三陽患者及時(shí)的接受治療,以免導(dǎo)致病情加重,在治療好轉(zhuǎn)之后在要孩子是理想的選擇!如有其它疑問,建議大家點(diǎn)擊【在線咨詢】或撥打【17079454112,170794541125】,鄭州肝病醫(yī)院的肝病會(huì)解答您的問題。
           

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