鄭州肝病醫(yī)院教您日常養(yǎng)肝護肝小竅門
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病專家
鄭州肝病醫(yī)院教您日常養(yǎng)肝護肝小竅門。人體的肝臟所謂是承載了太多的功能，代謝、分解、解毒等等都需要肝臟的幫助，肝臟對機體健康具有重要指導意義，故建議大家注意日常養(yǎng)護。所以，現(xiàn)在鄭州肝病醫(yī)院的為大家講解保肝護肝的要點。
一、合理膳食：
飲食盡量清淡、易消化吸收，同時還要膳食的均衡性，少食高膽固醇、高糖、高脂肪類食物增加肝臟代謝負擔，影響肝臟健康。
二、控制體重標準的合理性：
體重過重會讓肝臟工作更辛苦，罹患脂肪肝的機率也會升高。如果全身脂肪減少，肝臟的脂肪也會減少，甚至下降肝病病人升高的肝功能指數(shù)。
三、慎服藥物：
藥物都要經過肝臟解毒代謝，對肝臟有一定的毒副作用，故建議大家如有需求一定要在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥。
四、遠離酒精：
酒精進入人體后，主要在肝臟內代謝、解毒，不僅對肝臟有直接毒副作用，而且酒精本身是一種致癌因素，故為肝臟健康，大家要盡量遠離它。
五、預防肝炎：
“病毒性肝炎”是目前臨床嚴重影響肝臟健康的一類傳染性疾病，傳播途徑、感染人群均極為廣泛，故建議大家日常生活中加強自身保護意識，做好病毒性肝炎的預防保健工作。
提醒乙肝大三陽患者及時的接受治療，以免導致病情加重，在治療好轉之后在要孩子是理想的選擇！如有其它疑問，建議大家點擊【在線咨詢】或撥打【17079454112，170794541125】，鄭州肝病醫(yī)院的肝病會解答您的問題。
