肝炎患者可多吃魚(yú)類牛奶
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
肝炎患者需要注意自己的生活飲食習(xí)慣，不要吃燒烤腌制等垃圾食品，飲食生活盡量以清淡為主，患上了肝炎要及時(shí)去醫(yī)院治療，多多休息和補(bǔ)充各方面的營(yíng)養(yǎng)，爭(zhēng)取早日恢復(fù)健康。如果不幸患上了肝炎，應(yīng)該積極治療、適當(dāng)休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣也有可能在較短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)健康。那么，肝炎患者應(yīng)該吃什么食物，才能很好地補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)呢？
肝炎患者應(yīng)該多吃的五種食物
牛奶
含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、人體易吸收的乳糖與乳脂、多種生素、豐富的鈣與磷及多種微量元素，是肝炎患者理想的天然美食。
魚(yú)類
其蛋白質(zhì)與人體的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)相似，易于消化和吸收。
蜂蜜和蜂乳
主要成分是葡萄糖和果糖，可以直接被人體吸收，還含有多種無(wú)機(jī)鹽和微量元素，容易被人體吸收，利用率高。
雞蛋
蛋黃中含有豐富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂和膽固醇。肝炎患者可以合理地?cái)z食蛋類，以每天不超過(guò)2個(gè)為宜。
蘑菇
含有豐富的氨基酸和生素，還具有抗菌、抗癌的作用和健脾開(kāi)胃的功能。
