乙肝病毒攜帶者如何預防病情惡化？我是肝病大這一點不容置疑，再者由于人們對乙肝或多或少存在一些誤解，由此產生一些錯誤的認知和做法，如：由于不了解乙肝的傳播途徑，導致不敢和乙肝病毒攜帶者進行接觸，用人單位不敢錄用乙肝病毒攜帶者。那么，作為乙肝病毒攜帶者本人為了防止病情惡化，乙肝病毒攜帶者預防病情惡化該做些什么呢？下面鄭州肝病來為大家詳細解答。

　　乙肝病毒攜帶者如何預防病情惡化？鄭州肝病說，乙肝病毒攜帶者一般很少有肝病相關癥狀與體征，肝功能基本正常，即乙肝病毒攜帶者雖然被乙肝病毒感染，也具有一定的傳染性，但肝功能在正常范圍，肝組織損傷小，不表現(xiàn)臨床癥狀，在日常工作、社會活動中是不會對周圍人群構成太大的威脅的，建議健康人群只需注射乙肝疫苗便可消除種種的戒備，做到安全防御。

　　乙肝病毒攜帶者如何預防病情惡化？

　　，按照醫(yī)生叮囑檢查化驗

　　乙肝病毒攜帶者雖然可以正常上學、業(yè)，但是但也必須注意自身的保健、醫(yī)學觀察和定期隨訪。3—6個月來醫(yī)院檢查肝功，七項指標及腹B超，如果有乏力，納差等癥狀，應及時來院診治；

　　第二，生活謹記千萬不能喝酒在線解答

　　因為酒精對肝的破壞大；注意營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，少吃大油大暈食物；

　　第三，不能熬夜、注意保肝方面的常識

　　第四，做好家人的防護工作

　　乙肝傳播主要是體液傳染，包括唾液、血液、尿液等，因此不能獻血；要注意個人衛(wèi)生，牙刷、洗具、毛巾獨用；注意用品消毒；口杯專用，做到分餐飲食；