鄭州醫(yī)藥院肝病醫(yī)院主任指出，脂肪肝護理要從以下三個方面著手。

 

　　1、合理安排飲食。調控飲食是脂肪肝治療重要環(huán)節(jié)，脂肪肝飲食需高蛋白、適量脂肪和糖類;肥胖性脂肪肝應從節(jié)制飲食人手，同時加強適當運動鍛煉，少食冰淇淋、糖果之類，多食豆類食物。

 

　　2、適當體育運動。體育鍛煉可激活骨骼肌和脂肪組織中的脂蛋白、脂肪酶，使低密度脂蛋白與高密度脂蛋白相互轉移;可使血清中的甘油三酯和非酯化脂肪酸水平降低，促進膽固醇的分解;可增加葡萄糖的耐量;可消耗體內過多的熱能。但運動以有氧運動為主，運動量應循序漸進，因人而異。運動方式可以慢跑、騎自行車、游泳等為主。

 

　　3、注重心理調節(jié)工作。脂肪肝是中老年人常見的肝臟疾病之一，不少病人常常憂心忡忡，生怕癌變從而存在焦慮及恐懼心理。另外一些病人對脂肪肝認識不清，生怕傳染他人而存在抑郁傾向。因此，應解除其精神上的負擔，使其樹立戰(zhàn)勝疾病的信心，提高其生活質量。

 

　　以上就是“脂肪肝患者要注意哪些護理”脂肪肝護理的大多內容，在這里也提醒廣大脂肪肝患者，如果不及時進行治療，其惡化對人們健康的威脅是非常大的，并且很可能對患者的生命造成威脅，因此要引起重視，在積極治療過程中也不要忽視做好護理工作。