鄭州肝膽醫(yī)院解析脂肪肝能不能吃水果
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
很多朋友在日常中都會喜歡吃水果，認(rèn)為水果不光可以補(bǔ)充水分，更主要的是還可以美容，那么，脂肪肝能不能吃水果呢？因?yàn)橹靖位颊咧饕且驗(yàn)闋I養(yǎng)過剩而導(dǎo)致體內(nèi)脂肪堆積太多而形成的，那么下面由鄭州肝膽醫(yī)院解析脂肪肝能不能吃水果。
表示，脂肪肝患者是不能吃高脂肪和高熱量的食物的，否則會加重肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情惡化。但脂肪肝患者每天適當(dāng)吃點(diǎn)水果有益于健康，但要注意以下幾個(gè)問題：
1、要適量：吃得太多會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至誘發(fā)疾病。瘦人胖人都逃不開脂肪肝。
2、要新鮮：新鮮水果含大量生素C，可增加營養(yǎng)，保護(hù)肝臟。腐壞水果會產(chǎn)生有害物質(zhì)，加重肝臟負(fù)擔(dān)。
3、要清洗：由于水果皮上常有殘遺農(nóng)藥、催化劑，故吃前一定要洗凈;冬天吃水果好去皮后用開水溫一下。
4、要選擇：一般乙肝病人可選擇蘋果、柑橘、葡萄、梨、椰子等，脾胃虛寒泄瀉者宜吃龍眼、荔枝、山楂、大棗，不宜吃柿子、香蕉、甘蔗、柚、桑椹;肝硬化腹水需利尿者，宜吃柑橘、李子、梅子、椰子等;肝氣郁結(jié)者宜吃金橘、桔餅等。推薦閱讀 鄭州肝病醫(yī)院解析脂肪肝的檢查項(xiàng)目
