脂肪肝的注意事項有哪些
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點擊咨詢肝病醫(yī)生
37歲的宋先生主要是平時業(yè)務(wù)太多，如果不喝酒的話，沒有業(yè)務(wù)，所以在這方面是不注意的，后來不舒服去檢查卻得了脂肪肝，這可要怎么辦？針對這樣的問題，鄭州肝病醫(yī)院的做出了相關(guān)的解答。
脂肪肝的注意事項有哪些？
脂肪肝是一種常見的彌漫性肝病，如能及時診治可使其逆轉(zhuǎn)；反之，分病人可發(fā)展為脂肪性肝炎，甚至肝硬化。首先，找出病因，有的放矢采取措施。如大量飲酒者應(yīng)戒酒�？傊コ∫虿庞欣谥靖巍�
1.脂肪肝的人要注意三大營養(yǎng)素的合理搭配,即增加蛋白質(zhì)的攝入量,重視脂肪的質(zhì)和量,糖類飲食應(yīng)適量,限制單糖和雙糖的攝入.
2.需要提醒的是,脂肪肝的人應(yīng)以低脂飲食為宜,并且要以性脂肪為主,盡可能多吃一些單不飽和脂肪酸（如橄欖油,菜籽油,茶油等）,盡量少吃一些飽和脂肪酸（如豬油,牛油,羊油,黃油,奶油等）,同時應(yīng)限制膽固醇的攝入量,如動物內(nèi)臟,腦髓,蛋黃,魚卵,魷魚等.
3.在糖類攝入方面,應(yīng)吃一些低糖類飲食,不能吃富含單糖和雙糖的食品,如高糖糕點,冰淇淋,干棗和糖果等.
鄭州肝病醫(yī)院作為一所治療肝病的醫(yī)院，率先引進各型際好肝病設(shè)備，積極探索肝病好治療方法，創(chuàng)立了肝病治療，在各類肝臟疾病方面取得了重大突破。如果您有什么肝病的疑問，可以隨時點擊在線咨詢，肝病幫您答疑解惑！
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