脂肪肝患者的飲食原則是什么？

 

 

    1、控制熱量攝入，以便把肝內(nèi)的脂肪氧化消耗。肥胖者應(yīng)逐步減肥，使體重降至標(biāo)準(zhǔn)體重范圍內(nèi)。

 

 

    2、限制脂肪和碳水化合物攝入，宜選用油或含長(zhǎng)鏈不飽和脂肪酸的食物，如魚類等。

 

 

    3、高蛋白飲食，高蛋白可保護(hù)肝，并能促進(jìn)肝的修復(fù)與。蛋白質(zhì)供給，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占適當(dāng)比例，如豆腐、豆制品，瘦肉、魚、蝦、脫脂奶等。

 

 

    4、保證新鮮蔬菜，尤其是綠葉蔬菜供應(yīng)，以滿足機(jī)體對(duì)生素的需要。但含糖多的蔬菜及水果不可進(jìn)食過(guò)多。

 

 

    5、適量飲水，以促進(jìn)機(jī)體代謝及代謝廢物的排泄。

 

 

    6、含有甲硫氨基酸豐富的食物，如小米、莜麥面、芝麻、油菜、菠菜、菜花、甜菜頭、海米、干貝、淡菜等，協(xié)助肝內(nèi)脂肪的轉(zhuǎn)變。

 

 

    健康連接：脂肪肝的潛在危害有哪些

 

 

    叮囑：鄭州肝病的指出，日常生活中加以注意是十分必要的，這樣對(duì)于治療脂肪肝才能達(dá)到事半功倍的效果。得了脂肪肝疾病，應(yīng)該相關(guān)的情況，接受的治療，以免貽誤治療時(shí)機(jī)，導(dǎo)致病情加重。如若你還有什么疑問(wèn)或是其他肝病的相關(guān)問(wèn)題，可以點(diǎn)擊在線咨詢或撥打：17079454112

 

 

    溫馨推薦：鄭州肝病醫(yī)院入住鄭州六十余年，一直秉承著為廣大兵民服務(wù)的理念，致力于攻克各種肝病并取得了顯著的效果，受到社會(huì)各界的好評(píng)，鄭州肝病配備了目前際好的肝病醫(yī)療設(shè)備，為治療需求提供準(zhǔn)確、的科學(xué)檢測(cè)和數(shù)據(jù)，是廣大肝病患者堅(jiān)實(shí)的依靠！