脂肪肝的飲食原則是什么？

 

 

    【一】保持每日食物的多樣性：脂肪肝患者應該增加而不是減少每日食物種類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不基本相同，除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全營養(yǎng)素。每日人體需要的營養(yǎng)素超過40種，靠一種或簡單的幾種食物根本不能滿足脂肪肝患者的營養(yǎng)需要。廣泛攝入各類食物，包括谷類、動物性食品、蔬菜和水果、豆類制品、奶類制品和油脂，以達到膳食，才能滿足人體各種營養(yǎng)需要。

 

 

    【二】谷類是每日飲食的基礎：對脂肪肝患者而言，谷類應是每日能量的主要來源，應成為其每日膳食的基礎。但隨著生活水平的提高，我很多大城市已經(jīng)出現(xiàn)動物性食物的消費量超過谷類消費量的傾向，對脂肪肝及其他一些慢性病的預防極為不利。要大力提倡發(fā)揚以“谷類為主”的中膳食的良好傳統(tǒng)，避免“肉類為主”西方膳食的弊端。而在谷類食物中，應提倡選用分粗雜糧。相關閱讀:得了脂肪肝怎么辦

 

 

    溫馨提示：鄭州肝病醫(yī)院的說，脂肪肝患者除了在飲食方面需要調控外，還要到的大院接受檢查和治療，避免向肝硬化，肝癌方向惡化。鄭州肝病作為一所治療肝病的醫(yī)院，在治療肝病方面不僅僅際好的設備，同時有匯集了的肝病，鄭州肝病醫(yī)院是廣大肝病患者堅實的依靠！如若您好有什么疑問，歡迎您點擊在線咨詢或撥打健康：17079454112