鄭州肝病醫(yī)院表示理性消費(fèi)長(zhǎng)假 勿讓假期變抑郁。頻繁的聚會(huì)、不規(guī)律的作息時(shí)間、瘋狂的購(gòu)物……過(guò)度商業(yè)化的慶祝方式讓“白領(lǐng)”吃不消。“節(jié)日抑郁癥”，這次八天長(zhǎng)假，身邊多少人“中了招”？

    鄭州白領(lǐng)徐曉曼表示，難得放個(gè)長(zhǎng)假，她與很多上班族一樣，早早開始期待。聚會(huì)約了好幾撥，平時(shí)想玩沒(méi)有時(shí)間去的地方計(jì)劃了好幾個(gè)。還沒(méi)放假她已經(jīng)把八天假期計(jì)劃的滿滿當(dāng)當(dāng)。“才第四天，我感覺(jué)到非常不適了！”徐小曼有些痛苦的說(shuō)，取消了剩下幾天的計(jì)劃，她提前進(jìn)入了調(diào)整階段。

    “放假比上班還累。”徐小曼說(shuō)，連著兩個(gè)晚上的娛樂(lè)生活導(dǎo)致她鐘混亂，頭疼、失眠，哪都不舒服。與三五好友相約一起火鍋燒烤本是愜意的事情，誰(shuí)知腸胃卻提前“造反”。小曼告訴記者，接連不斷的聚會(huì)并沒(méi)有得到想象中的放松和快樂(lè)，相反她覺(jué)得非常“空虛”、“壓抑”，自己也不知道怎么辦。

    據(jù)了解，“節(jié)日抑郁癥”已成為上班族中較為普遍的現(xiàn)象。這是一種病態(tài)的社會(huì)現(xiàn)象，直接影響著人們的身體健康、心理健康，并在較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)造成持續(xù)影響。

    對(duì)此，表示，“節(jié)日抑郁癥”主要表現(xiàn)在經(jīng)歷長(zhǎng)假后人們的體力、腦力、精力直線下降，對(duì)周圍的事物缺乏興趣，情緒低落，思遲緩，生活被動(dòng)……這些癥狀隨著假期的長(zhǎng)短和上班族自身的假期安排的不同有不同程度的持續(xù)性。不及時(shí)調(diào)整會(huì)對(duì)生活造成困擾。