乙肝小三陽注意事項(xiàng)有哪些？鄭州肝病治療陳說：乙肝小三陽患者需繼續(xù)注意自我保護(hù)及定期復(fù)查，以期病毒不能復(fù)制，爭取基本。在日常生活中還要遵循"三注意"和"四禁忌"。

 

　　一、乙肝小三陽患者的生活“三注意”

 

　　1、生活要規(guī)律："三分治七分養(yǎng)"，因此充足的睡眠、合理營養(yǎng)、規(guī)律生活，每天堅(jiān)持早操，勞逸結(jié)合很重要。

 

　　2、要保持心情舒暢：肝病患者應(yīng)忌惱怒、悲觀、焦慮等，因?yàn)楦尾』颊呔弥尾挥�，常便人焦慮，胡思亂想，易發(fā)火而郁怒傷肝，肝氣郁結(jié)不舒易成積癖。

 

　　3、不要過于勞累：肝為人體重要代謝器官，肝炎病人功能異常，營養(yǎng)失調(diào)，故疲乏無力，需多休息。因此多休息是治療關(guān)鍵。小三陽等乙肝攜帶者要注意避免過度勞累，定期復(fù)查肝功能。

 

　　二、乙肝小三陽患者的飲食"四禁忌”

 

　　1、忌煙酒、辛辣：煙中含有多種有毒物質(zhì)，能損害肝功能，抑制肝和修復(fù)。因此肝病患者必須戒煙。

 

　　酒精的90%要在肝臟內(nèi)代謝，酒精可以使肝的正常酶系統(tǒng)受到干擾破壞，所以直接損害肝，使肝壞�；加屑毙曰蚵�性活動(dòng)期肝炎的病人，即使少量飲酒，也會(huì)使病情反復(fù)或發(fā)生變化。

 

　　辛辣食品易引起消化道生濕化熱，濕熱夾雜，肝膽氣機(jī)失調(diào)，消化功能減弱。故應(yīng)避免食用辛辣之品。

 

　　2、忌食加工食品：少吃罐裝或瓶裝的飲料、食品。這是由于罐裝、瓶裝的飲料、食品中往往加入防腐劑，對肝臟或多或少都有毒性。

 

　　3、忌過多食用蛋白飲食：對于病情嚴(yán)重的肝炎病人來說，由于胃黏膜水腫、小腸絨毛變粗變短、膽汁分泌失調(diào)等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲魚、瘦肉等高蛋白食物，會(huì)引起消化不良和腹脹等病癥。

 

　　4、忌亂用補(bǔ)品：膳食是保持身體健康的基本條件，如滋補(bǔ)不當(dāng)，臟腑功能失調(diào)，打破，會(huì)影響健康。

 

　　現(xiàn)在，我人民的生活水平已經(jīng)相當(dāng)不錯(cuò)，各種營養(yǎng)食品都可以得到，家庭飲食結(jié)構(gòu)也日趨合理，所以一般正常的飲食可以滿足大分肝炎病人的需要。不需要去可以增加補(bǔ)品了。

 

　　【推薦】

 

　　研：“抗HBV-”突破小三陽治療病毒變異、耐藥2大難題

 

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