一、定期檢查：無癥狀的乙肝大三陽患者要定期到醫(yī)院做檢查，化驗(yàn)肝功能，了解乙肝病毒復(fù)制情況，尤其要定期了解轉(zhuǎn)氨酶，一旦發(fā)現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，肝功能出現(xiàn)異常，要積極進(jìn)行抗病毒治療。

 

    二、注意日常的乙肝保�。簩τ跓o癥狀乙肝大三陽患者來說，日常的飲食也是尤為的，飲食不當(dāng)很容易造成病情惡化。

 

    三、定期作B超檢查：主要了解肝、脾情況，必要時可作檢查。有時需要肝臟穿刺，進(jìn)行肝活檢，以確定病情。

 

    為何乙肝大三陽不能吃太飽

 

    我們知道，乙肝大三陽患者飲食宜清淡，多吃一些新鮮蔬菜，水果，不能暴飲暴食，那么，為什么乙肝大三陽患者飲食時不宜過飽呢？是這樣說的：

 

    乙肝大三陽注意事項(xiàng)：肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，乙肝大三陽時肝新陳代謝和修復(fù)時需要有營養(yǎng)和高服務(wù)的食物提供熱能，但營養(yǎng)一定要適量，飲食過量往往會造成消化不良，必然會加重胃、腸、肝、脾、胰等消化器官和組織的負(fù)擔(dān)，飽餐后的人很容易疲倦困乏，這是體內(nèi)代謝失調(diào)，肝臟和大腦負(fù)擔(dān)加重的信號。

 

    有資料顯示：乙肝大三陽注意事項(xiàng)，肝病飲食，經(jīng)常飽餐，尤其晚餐過飽，且貪愛甜食、過咸食品者，因攝人總熱量遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過機(jī)體所需，不僅肝臟負(fù)擔(dān)過重，還造成脂肪過剩、血脂升高、心腦血管硬化。早期導(dǎo)致記憶力下降，思遲鈍，注意力不集中，應(yīng)激能力減弱。中期出現(xiàn)體型發(fā)胖，肝脂肪浸潤，心腦血管粥樣斑塊形成。晚期則容易出現(xiàn)肝硬化和患老年性癡呆。

 

    因而，常期飽餐加上習(xí)慣性便秘的 乙肝大三陽患者，更易誘發(fā)早期肝硬化。因?yàn)檫^剩的食物變成糞便后，在腸道中滯留時間延常，有害物質(zhì)產(chǎn)生較多又未及時排泄而累積，被大腸重吸收后，常期超過 肝臟的解毒能力，促使肝臟從量變到質(zhì)變進(jìn)而硬變。過剩的毒物還可透過血腦屏障，損害系統(tǒng)，當(dāng)肝功能不良時，便成為促發(fā)肝性昏迷、肝腦綜合征的重要 因素之一。

 

    乙肝大三陽患者飲食有三個要點(diǎn)

 

    1、乙肝大三陽患者的飲食要注意有足夠的蛋白質(zhì)，所以多吃一些含蛋白質(zhì)的食物。所選用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和營養(yǎng)價值較高的食物，以利于肝的和修復(fù)。這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天攝入蛋白質(zhì)1-1。5克/千克體重為宜。

 

    2、乙肝大三陽患者的健康飲食還應(yīng)該注意的事項(xiàng)是什么呢？乙肝的介紹說，乙肝病人要多食用清淡的食物：宜多進(jìn)食新鮮蔬菜，如青菜、芹菜、菠菜、黃瓜、西紅柿等；多吃水果，如蘋果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等。

 

    3、乙肝大三陽的病人飲食還應(yīng)該注意哪些呢？乙肝方面的為我們介紹說，病人要補(bǔ)充微量元素的食物：乙肝患者體內(nèi)往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，分患者還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)。因此宜補(bǔ)充含微量元素和礦物質(zhì)的食物，如海藻、牡蠣、香菇、芝麻、大棗、杞子等。