肝功能異常吃什么比較好
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
肝功能異常吃什么比較好?對(duì)于出現(xiàn)肝功能異常的患者而言，這個(gè)時(shí)候肝臟很可能受到一定損傷了。因此這種情況下除了要及時(shí)到的肝病醫(yī)院查明病因外，還必須注意飲食方面的一些細(xì)節(jié)。具體關(guān)于肝功能異常吃啥好，鄭州醫(yī)藥院肝病醫(yī)院主任將會(huì)為大家作詳細(xì)說明。
肝功能異常吃什么比較好?鄭州醫(yī)藥院肝病醫(yī)院主任建議，肝功能異常飲食可參考以下幾個(gè)方面：
1、主食方面，肝功能異常應(yīng)多吃糯米、高梁、黍米等谷類食物比較好;大豆及豆制品含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、磷、維生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物對(duì)肝臟修復(fù)非常有益;不管怎么說，肝功能異常的患者一定要注重日常的飲食習(xí)慣。
2、肝功能異�？杀M量多吃一些新鮮蔬菜、水果及金針菜、大棗、桂圓、核桃、栗子、芝麻、山楂等;因?yàn)楦适砜梢灾泻腕w內(nèi)因過多食用肉食及蛋類所產(chǎn)生的過多酸，保持人體平衡，起到降脂作用。
3、另外一點(diǎn)就是高蛋白食物及蛋白質(zhì)是肝細(xì)胞修復(fù)以及再生的基礎(chǔ)物質(zhì)，所以肝功能異常的患者多吃一些豬瘦肉、魚類、雞蛋、牛奶等高蛋白、適量脂肪的食物，有助于受損肝細(xì)胞的自我修復(fù);
4、肝功能異常的患者飲食要注意清淡，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃些新鮮水果和蔬菜，要注意營(yíng)養(yǎng)的合理搭配。總的營(yíng)養(yǎng)原則是適量攝入蛋白質(zhì)、少量脂肪、豐富的維生素，避免飲酒等。
以上對(duì)“肝功能異常吃什么比較好”就先介紹到這里了。溫馨提示：除了進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng)外，肝功能異常的患者應(yīng)該及時(shí)到的肝病醫(yī)院查明原因，然后進(jìn)行對(duì)癥治療。
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