冬季酒精肝患者要注意哪些
作者：河南省醫(yī)藥附屬醫(yī)院 點(diǎn)擊咨詢肝病醫(yī)生
冬季酒精肝患者要注意哪些？這是很多酒精肝患者所關(guān)心的問題，酒精肝是由于長期大量飲酒引發(fā)的肝臟損傷性疾病，對人體健康危害非常大，冬季是個(gè)抵抗力低的季節(jié)，為避免導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化，酒精肝患者要注意很多事項(xiàng)，那么，冬季酒精肝患者要注意哪些呢？對于這個(gè)問題，下面一起來看看河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院肝病科醫(yī)師的詳細(xì)介紹。
冬季酒精肝患者要注意哪些？河南省醫(yī)藥院附屬醫(yī)院肝病科醫(yī)師介紹，酒精肝患者作為一個(gè)特殊群體，在我國的發(fā)病率越來越高，已經(jīng)引起了人們的廣泛關(guān)注。具體酒精肝患者要注意哪些如下：
1、注意嚴(yán)格戒酒：酒精對肝細(xì)胞有較強(qiáng)的毒性，95%的酒精直接影響蛋白、脂肪的代謝功能，從而降低肝臟的解毒能力，導(dǎo)致酒精性脂肪肝，因此一旦出現(xiàn)酒精肝無論屬于哪一期在疾病的治療過程中及疾病病愈后，都必須禁止飲酒。
2、適當(dāng)鍛煉身體：對于健康者而言要注意鍛煉身體，平衡體內(nèi)的脂肪，及時(shí)進(jìn)行合理的代謝，對于酒精性肝病的患者要注意休息，做到起居有節(jié)，勞逸適量。
3、注意合理飲食：酒精肝患者應(yīng)以多食素食，谷類為主，粗細(xì)搭配，宜清淡，忌油膩，富營養(yǎng)，易消化為原則，多餐，禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品，多吃蔬菜水果，常吃奶類、豆類，清淡少鹽膳食，并注意補(bǔ)充含維生素B、C、K及葉酸類較多的食物，如新鮮的水果、蔬菜。
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