肝硬化我們知道是種很嚴(yán)重的疾病，有人說常常熬夜可能會熬出肝硬化，現(xiàn)在對于年輕人來說，常常熬夜是常有的事，他們喜歡晚上出去玩或者晚上在工作了之后，舒服的窩在家里看電視，上網(wǎng)等等，總之現(xiàn)在的年輕人睡覺睡的晚已成為年輕一代生活的表現(xiàn)。

 

 

    現(xiàn)代人的生活環(huán)境和生活方式都非常不利于肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK等等，都影響情緒的穩(wěn)定與平靜，直接危害著肝臟的健康。臨床醫(yī)學(xué)證明，除去遺傳、傳染因素，大多數(shù)的肝臟疾病都是“熬”出來的。過大的工作量、學(xué)習(xí)量，經(jīng)常使人精神疲勞、肉體乏頓，再加上缺少睡眠，或者睡眠過少，長此以往，肝臟慢慢出現(xiàn)病癥。

 

 

    當(dāng)患者睡眠不足者的時(shí)候，系統(tǒng)功能要下降50%，乙肝硬化毒攜帶者早晨3～7點(diǎn)不睡覺，發(fā)現(xiàn)他們體內(nèi)的的活動能力減弱31%，當(dāng)患者獲得充足的睡眠，他們的力基本恢復(fù)。所以誰好睡眠是護(hù)肝良藥。得肝硬化的原因是什么?睡眠不足，肝硬化患者代謝功能受影響，全身所需的營養(yǎng)不夠用，良好的睡眠可以減少營養(yǎng)消耗，有利于肝硬化

 

 

    謹(jǐn)防熬夜熬出肝硬化，當(dāng)肝臟的血流量在立位時(shí)比臥位時(shí)減少40%，立位伴有運(yùn)動時(shí)，肝血流量比臥位時(shí)減少80%～85%。肝血流量減少，可直接影響肝臟的營養(yǎng)及氧氣的供給。但對大多的肝硬化患者過分強(qiáng)調(diào)臥床休息與睡眠反而會加深病人的精神負(fù)擔(dān)，影響大腦的調(diào)節(jié)功能和內(nèi)臟功能的協(xié)調(diào)，也不利于機(jī)體的新陳代謝。

 

 

    臥床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝的。但是多數(shù)脂肪肝患者伴有失眠、情緒不穩(wěn)定、倦怠、乏力等癥狀。對于脂肪肝，尤其是重度脂肪肝的治療，應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)睡眠的重要性。休息能減少機(jī)體體力的消耗，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。

 

 

    如果您還有什么疑問，請咨詢在線或是撥打健康：17079454112，他們將為您提供更為優(yōu)質(zhì)的服務(wù)及詳細(xì)的解答，您的健康是我們共同的心愿！鄭州肝病醫(yī)院作為一所的醫(yī)院，在肝病治療方面有著多年的臨床經(jīng)驗(yàn)，是百姓信的過的醫(yī)院！