乙肝大三陽可以熬夜嗎？

　　乙肝大三陽可以熬夜嗎？現(xiàn)代人生活節(jié)奏緊張，工作壓力大，夜生活豐富，熬夜幾乎成為年輕人生活的一分，很多人都有熬夜的習(xí)慣，那么乙肝大三陽能熬夜嗎？乙肝大三陽熬夜好不好？對于乙肝大三陽能熬夜的問題，醫(yī)院鄭州肝病醫(yī)院肝病劉美麗介紹說，乙肝大三陽是不能熬夜的，熬夜是導(dǎo)致乙肝大三陽惡化的常見原因。

　　乙肝大三陽患者不能熬夜的原因注意有以下幾點：

　　一、肝臟的排毒與自我修復(fù)時機是在深夜23點至凌晨3點，此時為肝臟的排毒與自我修復(fù)時間，應(yīng)注意自身的休息。

　　二、肝臟的排毒需要在熟睡中進行，如果此時大三陽患者還在熬夜的話，則會影響肝臟排毒與自我修復(fù)，這樣會使肝臟內(nèi)的毒素堆積，加重肝臟負(fù)擔(dān)，從而使病情惡化。

　　三、人在平躺時，肝臟獲得的血液比站立或者端坐時要多，這樣肝臟獲得的營養(yǎng)成分也比站立時要多，從而有利于肝臟的自我修復(fù)。

　　還有，熬夜也會加重肝臟負(fù)擔(dān)，人在熬夜時，會使眼睛勞累，肝眼同源，如果眼睛感覺到勞累時，則會加重肝臟負(fù)擔(dān)，對病情的恢復(fù)也十分不利。

　　鄭州肝病肝病指出，乙肝大三陽是不能熬夜的，建議乙肝大三陽患者從 23時左右開始上床睡覺，次日1至3時進入深睡眠狀態(tài)，好好地養(yǎng)足肝血，避免肝臟負(fù)擔(dān)過重導(dǎo)致病情急劇惡化。此外，乙肝大三陽患者平時一定要注意定期檢查肝功能、乙肝病毒DNA等，發(fā)現(xiàn)病情惡化及時治療。

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